こんにちは！くまです。
今回は親子関係に深く関わる
子どもが動き出すタイミングの見極め方
についてお話しします。
突然ですが、質問です！
あなたは子どもが焦らずに
一歩踏み出せるようになりたい
と思いませんか？
今回お話しする
子どもが動き出すタイミングを知れば
子どもの状態を知り
心を支える生活をする。
そんなことも可能になります。
さらに、タイミングを理解することで
不登校の問題だけでなく
子どもとの絆が
より一層深くなりますよ。
なぜなら
動き出すタイミングを
見極められることによって
気持ちの理解が深まるからです。
反対に…
このタイミングの見極めを
知らなければ
親子のズレが生じてしまい
自己否定を強めてしまう
生活でしょう。
なぜなら
子どもに必要なのは
安心からの自己肯定感です。
動き出すタイミングを
見極めることができれば
心の支えとなれる
ことができます。
今回はそんなタイミングの
見極め方について
ひとつずつ丁寧に解説しますね。
穏やかな毎日を送れるようになるまで
何度でも見返してください。
長期戦になっても諦めず
取り組んでくださいね。
心に余裕のある毎日を送れるように
たくさん活用しましょう。
子どもが動き出すタイミングとは
まず、子どもが動き出すタイミング
について説明しますね。
不登校の子を持つ親からすると
いつ動き出すのか
このままで大丈夫なのか
先が見通せないことで
不安になりますよね。
動き出す前に安心感があると
前に進む力が強まります。
さらに、心理学の研究でも
心のエネルギーが回復している
状態のほうが人は行動を
起こしやすいと報告されています。
そんな動き出す前に
見られるポイントが
以下の5つになります。
① 表情が柔らいでいる
② 家の中での会話が増えている
③ 小さな行動が増えている
④ 未来の話題に少し触れ始める
⑤ 親の焦りが整っている
この5つです！
「なんとなく分かるけど
具体的にどうやってやるの？」
ってなっていると思うので、
具体的に説明していきますね。
① 表情が柔らいでいる
まず1つ目は
「表情が柔らいでいる」です。
顔の表情が無表情だったり
イライラが強かったりと
なっていませんか？
親の表情を意識的に
変えていくだけで
少しずつ笑顔が
増えていきます。
子どもが動き出すタイミングは
心の緊張がゆるみ
表情が柔らかいときです。
心が安心していき
行動するエネルギーが戻ることで
動き出していけるでしょう。
見逃さないことが
大切ですよ。
② 家の中での会話が増えている
次に
「家の中での会話が増えている」です。
必要最低限のやりとりから
雑談が増えたり自分から
話しかけてくれるようになります。
心の距離が縮まることで
変化が起きている証拠です。
子どもにとっての安心が
会話ができるようになったのです。
変化は会話だけではありません。
外に目を向けられるようになり
動き出せるようにもなります。
会話量の変化によって
動き出す前の大切なサインですよ。
③ 小さな行動が増えている
続いて
「小さな行動が増えている」です。
✅家の手伝いをする
✅コンビニに行く
✅趣味に取り組む
こういった行動は
将来とても重要となります。
小さい活動範囲だとしても
動けていることで
エネルギーが戻っている証拠です。
いきなり学校に行かせよう！と
思ってはダメえすよ。
まずは小さな行動を繰り返すことで
経験も積み大きな行動に繋がります。
④ 未来の話題に少し触れ始める
次に
「未来の話題に少し触れ始める」です。
高校ってどんなところ？
バイトって大変？
こうした言葉が出たときは
進学や仕事に興味がでた証拠です。
当たり障りのない
雑談と一緒にすることがいいでしょう。
聞かれてもいない事を
話してしまうと
心が閉じ篭ってしまうことに
繋がります。
なので、考え始めたという変化を
大切にしていきましょう。
⑤ 親の焦りが整っている
最後に
「親の焦りが整っている」です。
親の焦りが無くなることで
安心が伝染していきます。
子どもは親の姿勢や
雰囲気を敏感に感じとってしまい
安心以外にも
不安や焦りも感じ取ります。
動き出すタイミングは
子どもだけで決まるものではありません。
親の心の状態も
大きく関わってきています。
まずは親が整うことが
動くための一番の近道です。
まとめ
いかがでしたか？
子どもが動き出すタイミングは
突然やってくるものではありません。
子どもの動くタイミングを
見極められれば
将来の力となり土台ができ
自ら進んで行けるでしょう。
ここまで読んでくれたあなたなら
もうできるはず！
今日の話はココまで！
P.S.
不登校になり
「わかってもらえない…」
「話すのが怖い…」
悩んでいたことが、
【学校に行かなくてもいい】と
受け止めてくれたあの日から、
少しずつ心が軽くなっていきました。
そして親子のコミュニケーション
が変わったことで、
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